漂流日誌

札幌のNPO「訪問と居場所 漂流教室」のブログです。活動内容や教育関連の情報、スタッフの日常などを書いています。2002年より毎日更新

さすがに食べ過ぎたので

■皆さんこんにちはボラスタの山川です。暑いですね。

■突然ですが山川は6月9日をもってモンスターエナジーをやめます。理由としましては太りすぎたのが大きな理由の一つです。バイトが休業になってから休みの日は1日中ベッドでゴロゴロしていてお菓子を食べては寝てご飯をモリモリ食べては寝てを繰り返してたらあっという間に体重が増えました。なのでまずはモンスターを飲まない。お菓子を食べない。夜に炭水化物をバクバク食べない。この三点をきっちり守り、体重を落とします。さらに日々のウォーキングも欠かさずやります。

■本当に太らない体質の人良いですよね。うらやましいです。ではまた。