■皆さんこんにちはボラスタの山川です。
■最近バイトがフルタイムで始まり、眠気と戦いながらバイトをしております。前からバイトの日は昼ごはんを摂取しなかったんですよ。なんか食べてる時間もったいないなって思ったり。後単純に休み続いてたから割と太ってしまったんで痩せようと思い飲み物だけで最近過ごしてるんですよね。でも気づいたんですよ。昼にコーヒー牛乳を1リットル、モンスターエナジーの緑の缶を摂取した場合お腹は満たされるけど痩せないんじゃない？と。むしろ体に悪いし450円くらいかかるしなら納豆巻なら300円で買えるやん。でも米なんだよなぁ...と色々試行錯誤した結果コーヒー牛乳にしました。今思うと後悔しています。なのでこれからは出来るだけの食べものを摂取して過ごそうと思います。
■問題は眠気です。基本朝バイトなので8時30分には家を出ないといけないんですよね。でも眠すぎて...朝にモンスター飲んでます。これも良くない。ではまた。
