■毎度おなじみ、ボランティアスタッフの高橋さんが講師のリラクセーション講座。すっかり告知を忘れてまして、何と開催が今週でした。済みません。
からだをゆるめる・おもさを感じる〜リラクセイション・プログラムのお知らせ
日時：2008年5月23日（金）15:00〜16:30
場所：札幌市中央区南8条西2丁目「アウ・クル」302（劇団「千年王国」の部屋）
費用：1500円
講師：高橋さやか氏（札幌ダンス・ムーブメントセラピー研究所会員）
申込：訪問型フリースクール漂流教室（電話またはメールにて5/22までにご連絡下さい）
※うごきやすい、からだを締めつけない服装でご参加ください。
※腰が弱かったり、ケガしたことがある等、からだはそれぞれさまざまなので、無理をしないことが大事です。途中でつかれたり、休みたくなったら見ていてもよいです。
