■二日酔いで辛い。ううう…。今日はこれから訪問先の子とランチを食べに行きます。早く胃を通常に戻さないと。
■昨夜は姉の体調が悪く、病院に行く間だけ甥っ子の面倒をみてきました。抱っこをしていただけなのに今は肩の付け根の部分が筋肉痛。
■最近は運動不足解消のため、エレベーターを使わないというルールを自分で決めました。そのせいで、星園の漂着教室までの４階は全然良いんだけど、週３で勤務しているかでる２７にある市民活動促進センターまでの階段が辛い。非常に辛い。なんてったって８階だもの。息が切れる。
■でも最初は５階くらいで一度休憩していたのが、今はノンストップで８階まで行けるようになりました。少し体力ついた！いや、体力がなさすぎた！
