しゃにむに

■徹夜明けの日は、睡眠がおかしなことにならないようしゃにむに起きてるのです。がんばって起きて、夜早めに寝る。これ最強。日曜日は朝六時前に目覚めて、掃除洗濯だ！(火曜日)