チートデイ

■ランニングとカロリーコントロールの日々ですが、チートデイというたくさん食べる日を入れないと逆に痩せなくなるという風のうわさを聞き、この土曜日は大量に食べることにしたよ。

にくにくめしめしめし

北12条あたりにある北海道ミートマーケットという店の肉プレート。ハンバーグとステーキとライス。

■夜、いつものように夜回りしてから打ち上げ。鍋やジンギスカンや牡蠣を食べながらビールを飲みしっかりとカロリーを取ったよ。

■山口貴由が新連載をビッグコミックスペリオールで始めるとの知らせあり。楽しみじゃ（火曜日）