炭水化物終了なのか

■宴会明けて、訪問三件の日。暑いです。先週は風邪ひいて寝込んでいたのだった。健康のありがたさよ。

■夕方、久しぶりにラーメンを食べたら、なんとなく違和感がある。炭水化物ばかりじゃ、なんだか物足りないのだ。肉と野菜をバランスよく食べるのがいいと、体が訴えてきてるのかもしれない。これまでのような食事傾向が変わるのだろうか。

■夜、電話相談。明けて日曜、不登校相談の予定。相談天国だな。（日曜朝）