漂流日誌

札幌のNPO「訪問と居場所 漂流教室」のブログです。活動内容や教育関連の情報、スタッフの日常などを書いています。2002年より毎日更新

運動するぜ

■土曜日は訪問があったが、日曜日は無い。土曜の夜に寝床でDS-10をいじり、マンガを読み夜更かし。日曜日は蛍光管やらスイッチやら家の補修材料と服を買いに街へ。

■そして、夜からダイエットのために運動。マンションの階段を一階から十一階まで登り降りし、腹筋、背筋、腕立て、スクワットを各10回ずつ。これを何セットかやることにした。今日の所は3セットで勘弁してやる。(5日昼)