ダイエット開始

■元旦は友人とDS-10やWiiで遊んだり、まじめな話しをして夜更かし。朝寝して起きる。

■周囲の人に予告していたように、本日からダイエット期間に入る。前日から２０時間ほど何も食べずに腹を空っぽにしてから、下剤を飲み腸内を綺麗にして開始。入力と出力を調整ということで、まずは食べる量を減らす。明日からはできるだけ運動を開始するつもり。

■そして、明日は新年始めての訪問。一週間が長く感じる。