■午前中の訪問が無くなり、市民活動促進センターに居ると相談員の方から道新にボランティア募集の記事を載せることができると言われ、それに応募した。１４日に掲載の予定。
■昼は弁当を買うよりもカップメンなどの炭水化物＋サラダなどの野菜＋肉・魚などのタンパク質、の組み合わせの方が安くバランスがいいと気づいた。もっといいのは弁当にすることだけどね。
■午後と夜に訪問。この間の移動には時間がやばい時に高速を使うことがある。今日も乗ったのだが、いやぁ、冬だというのに１００キロ以上で飛ばす車もいるものです。あぶねーなー。
■帰宅後、マンハッタン・ラブストーリーを見た。面白いドラマです。
