■禁酒・禁煙をして健康になろう、という話が巷にはあふれているが、どうもぴんとこない。禁煙で少し良くなったのは身体の匂いからタバコの匂いが無くなったことと、運動をした時に呼吸が前より続くようになったくらいか。禁酒はダイエットになるかと思って始…
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