■訪問先の子と、この頃体重が気になる二人でランニング。石狩の果てで4.5キロを走った。一昨日走ったので、若干筋肉が戻ってきたのか、はたまた呼吸が出来るようになったのか、今日は楽に走ることができた。■その後、ネコの買いものをして、途中でラーメンを…