■暑いじゃないか。明日はまた30度だというじゃないか。異常気象だな。冬はどんな感じになるのだろうか。■ダイエット食として、ライス抜きスープカレー食す。具材がたくさん入って辛くてよろしい。■夕方、子ども健全育成支援事業の買いものとスタッフ送迎。■…