■午前中、町内会の清掃。初めて草刈機を使った。エンジンがついて、紐が回って草を刈るやつ。終わった後、手がしびれたよ。■気分転換に石狩の浜に行ってみた。人がたくさん。少し日焼けした。■ダイエットのため、野菜中心の食生活に移行してみる。家庭菜園で…
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